Como veremos detalladamente en el siguiente post, el estrés laboral es algo muy común en la actualidad. El ritmo del día a día puede hacer que nos sintamos continuamente en tensión y malhumorados. Un buen método para combatirlo, entre otros muchos, que como he dicho veremos más adelante en otro post, son los juegos. Así que os proponemos unos cuantos juegos con los que podréis relajaros un ratito.
Más adelante explicaremos qué es el estrés y las técnicas que podemos realizar para liberarnos de él. Mientras tanto os proponemos los siguientes juegos. Y tú,¿ te sientes estresado?
Otra manera de manejar el estrés es a través de juegos, por ello os presentamos a continuación algunos que os pueden servir como método "desestresante". A disfrutar....
Juegos para liberar el estrés provocado por el trabajo:
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